无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)

8.2 综合评分
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用料  

胡萝卜 半根
鸡胸肉1
鸡蛋 半个
酱油
5片
5瓣
半根
十三香 1勺

无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的做法  

  1. 备好材料

    无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的做法 步骤1
  2. 切块机器打细

    无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的做法 步骤2
  3. 加入蛋清,十三香,盐等自己喜欢调味料

    无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的做法 步骤3
  4. 水冒泡捏丸子下锅

    无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的做法 步骤4
  5. 煮熟捞出分装备用。注:白色浮末是加蛋清的原因。

    无淀粉鸡胸肉丸子(减肥、火锅)的做法 步骤5

小贴士

一定要把肉和配菜打细。因为是自己减肥吃,所以加了点菜在里面。

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该菜谱发布于 2019-06-18 11:34:39
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