鸡腿肉 | 3个 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
洋葱 | 1个 |
咖喱块(中辣) | 4块 |
盐 | 适量 |
葱姜 | 适量 |
料酒 | 多放点 去腥 |
生抽 | 看着来吧 |
耗油 | 自己琢磨 |
黑胡椒粉 | 多放点有味儿 |
杏鲍菇 | 放不放都行 家里有顺手就放了 |
干辣椒 | 辣无能就少放 |
黑芝麻 | 你觉得能放多少 |
淀粉 | 腌鸡肉用的 随心所欲的放吧 |
鸡腿肉去骨切小块 放 盐 料酒 生抽 葱姜 黑胡椒粉 淀粉 搅搅 腌它一腌
土豆 胡萝卜 洋葱 杏鲍菇 切一切 切成滚刀块之类的小块块
用的这种咖喱 (只吃过这一种以后可以多尝试几种来个咖喱测评)
锅里不放油 把腌好的鸡肉放锅里炒熟 (因为鸡腿肉本身含油挺多的 我就不再放油了 如果想放油也可以)再放土豆洋葱一起炒一炒
炒一下差不多了 锅中加水淹没鸡肉和土豆 再把咖喱块丢进去一起煮(因为我不喜欢吃太软烂的胡萝卜 所以我一般都是土豆煮烂了以后放胡萝卜 这个都是根据个人口味可以调整的 )
咖喱煮好之后再调味(不要加完水先放盐 一定要快出锅的时候再放 这样盐可以少放就能调好味道 盐吃的少对身体也好)最后啦 扣饭盛咖喱 撒芝麻 齐活🎉🎉🎉