眉豆泡洗干净,不要挑太大条的,会老。
眉豆的头和尾都要折掉哦
头部折下来会拉丝,豆越老丝越长。
猪肉切片,下调料腌制一下(料酒、酱油、蚝油、白胡椒粉、麻油、姜丝等)
大蒜备用
油和大蒜先下锅热一热鸭
先放眉豆翻炒,油被吸得差不多了就放一点水继续翻炒。等豆一半变深色了就下肉翻炒,肉炒熟后下盐,熄火✌️
有水分又不太硬,爽口入味,喜欢😘
上传你做的家常健康小炒,必不可少之眉豆炒肉