清蒸鲈鱼

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儿子喜欢吃鱼,但又不喜欢带刺的鱼,这就是最好的选择

用料  

鲈鱼 1条
数片
蒸鱼豉油 5勺
适量
数根
10克
白酒 3-4勺
白糖 3克

清蒸鲈鱼的做法  

  1. 鲜活鲈鱼一条(建议买一斤以下的),宰杀后洗净,鱼腹部剖开至鱼尾。鱼身两面各切三至四刀。装入盆中准备腌制去腥

  2. 42度以上白酒三勺左右,涂抹至鱼身及鱼腹内,再用适量食盐分别涂抹鱼身及鱼腹内,盆内放入姜片,葱段,腌制10-15分钟后捞起,将鱼冲水后沥干

  3. 热水下锅,将长条形鱼盘置于蒸架上,盖上锅盖,水开后,等待1分钟左右,热盘。
    热盘期间,将姜片置于鱼嘴及鱼身改刀切口内,葱段切5-6根。
    鱼盘预热后,盘内摆放两根筷子,葱段放在筷子上,将鱼放在筷子上后,盖锅盖准备蒸鱼

  4. 关于蒸鱼时间,一斤以下鲈鱼,蒸制7分钟。可以手机定闹钟提醒。
    蒸鱼期间,将蒸鱼豉油6-7勺倒入小碗里,放入少许白糖,搅拌融化备用
    生姜切细丝,葱切细丝(大葱比较好切葱丝,葱白改长段,横切一刀至中心,但不切断,将葱白剥下卷成卷,像切片一样,然后抖散既成葱丝)
    鱼蒸熟后,将盘内的汁水倒掉,抽出筷子,将葱,姜细丝码到鱼身上,蒸鱼豉油绕着鱼身倒到盘底。(切忌不要从上往下从鱼身上把蒸鱼豉油淋下去)
    热锅烧油,油温九成,将热油淋到葱姜细丝上,即可上桌

    清蒸鲈鱼的做法 步骤4

小贴士

热盘后再蒸鱼
蒸鱼蒸出来的汁水全部倒掉,不要用
轻蒸必须选用鲜活鲈鱼
蒸鱼豉油不要浇到鱼身上!!!
 
该菜谱发布于 2019-06-19 23:55:58
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