取一盏燕窝用纯净水泡4小时
泡3小时后如图
撕成条,并挑出杂毛
用纯净水冲洗一下,再泡一小时
用隔水炖盅炖45分钟左右,tb都有的卖,宝宝吃的燕窝的话多加水,煮成图片上这样的燕窝碎,自己吃的话少加水炖。
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