半小时懒饭——随心焗通心粉

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最近比较忙,下班回家就想着迅速解决晚饭,最简单的方法就是各种菜、饭or面一锅出,既能节省体力又各种营养兼顾。今天花了半小时做了一个焗意面,之所以说随心,是因为里面的配菜可以随意放。只要统筹合理,半小时就可以吃到热腾腾的晚饭啦。

用料  

通心粉 1把(1人量)
5只
胡萝卜 半根
黄瓜 半根
2片
食用油 2大勺
料酒 2大勺(西餐勺)
生抽 1大勺
2小克
鸡精 1小勺
马里苏拉奶酪 适量

半小时懒饭——随心焗通心粉的做法  

  1. 锅里加水,放入1把通心粉、1小勺盐,煮15~20分钟,至通心粉软熟。

    半小时懒饭——随心焗通心粉的做法 步骤1
  2. 煮通心粉的时候,处理虾,黄瓜、胡萝卜切丁,生姜切片备用。

    半小时懒饭——随心焗通心粉的做法 步骤2
  3. 通心粉煮好捞出备用,锅里放2大勺油,倒入切好的胡萝卜丁、黄瓜丁、虾丁和姜片,加入料酒2大勺、生抽1大勺,盐和鸡精各1小勺,翻炒至虾肉变色。

    半小时懒饭——随心焗通心粉的做法 步骤3
  4. 倒入煮好的通心粉,翻炒均匀。

    半小时懒饭——随心焗通心粉的做法 步骤4
  5. 盛入烤碗,铺一层马里苏拉奶酪,放入烤箱,180℃烤5~7分钟,就可以开吃啦。

    半小时懒饭——随心焗通心粉的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-06-20 18:58:43
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