金汤豆腐

南瓜切块 煮熟 带着南瓜水压成糊  有条件可以用搅拌机会更细腻。浓稠度自己喜欢

把菌类切成自己喜欢的形状 有些菌类就不用切 我这里用了两种菇（杏鲍菇和鸡枞菌） 放什么蟹腿菇啥的也好吃        

锅中热油 大火 把菌类放下去炒香 放点盐调味 待菌类瘪下去就可以把南瓜糊倒下去  一起煮沸  （两滴酱油 适量盐 胡椒粉或黑胡椒 香菇粉 香油看个人爱好）最后把切块的嫩豆腐放下去一起煮5发分钟就完成了。       如果煮海鲜 也是在最后一步把虾仁鱿鱼 鱼排放下去 煮熟便可以起锅