燕麦豆浆（口感顺滑，渣都喝掉）

Name: 燕麦豆浆（口感顺滑，渣都喝掉）
Ingredients: 25克燕麦; 25克黄豆; 6颗红枣; 700毫升水; 若干克其他坚果杂粮

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喜欢喝豆浆，但是不喜欢滤渣，所以放点燕麦米进去，最后的豆渣也可以喝

用料

豆浆还可以放东西，比如养发可以放黑芝麻，养生枸杞，喜欢坚果也可以放坚果，核桃仁、花生等。燕麦米可以用燕麦片代替。放了红枣的豆浆有红枣自然的甜味，不需要加糖啦，营养又健康

豆浆饮品豆浆机

随便看看

该菜谱发布于 2019-06-21 12:07:07

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