【海鲜麻辣香锅】

8.1 综合评分
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露天吃夜宵喝小酒的季节来了,是时候做个麻辣香锅了!

夏日的夜晚需要谎言,吃海鲜不会发胖就是其中一条。所以食材我买的大多是小海鲜,多多少少能降低一些吃夜宵的罪恶感。

麻辣香锅的底料是灵魂,但准备起来特别费事,所以这次特地做了改良——

直接掰半块火锅底料来炒,非常省事,名副其实的家常版,而且比外面店里卖的还好吃!我特地没放整颗的花椒,因为我打算吃完拌个面,避免一不小心咬到花椒后万念俱灰。

把小海鲜跟底料一起炒,等食材融到一起,香味如暴风般席卷。基围虾和小章鱼Q弹微甘、蛤蜊入口鲜美肥嫩,芹菜和腐竹口感爽脆,喜欢吃肉可以加些午餐肉和爆汁的牛丸,一定能让你满足。

用料  

基围虾 半斤
蛤蜊 半斤
小章鱼 6个
午餐肉 1罐
西兰花 半颗
芹菜 1颗
香菇 5朵
土豆 1个
1节
京葱 1颗
大蒜 5瓣
新鲜腐竹 10个
包心牛丸 8个
姜片 4片
麻辣味火锅底料 半块
干辣椒 20根
料酒 1勺
生抽 2勺
清水 2勺
少许
少许
白芝麻 少许
香菜 一小把

【海鲜麻辣香锅】的做法  

  1. 准备你们自己喜欢的食材就行。
    我这里准备的有:半斤基围虾洗净开背去虾线,半斤蛤蜊洗净,6个小章鱼洗净,1罐午餐肉取出对半切开后切1cm厚的片,半颗西兰花切小朵,1颗芹菜切5cm左右长条,5朵香菇切4分之1的块,1个土豆和1节藕去皮切1cm厚的片,1颗京葱斜切片,5瓣大蒜压碎去皮,10个新鲜腐竹,以及8个包心牛丸。

    【海鲜麻辣香锅】的做法 步骤1
  2. 热锅热油,170度中火将土豆片、午餐肉片炸至两面金黄捞出,基围虾炸至卷曲变色,壳看上去脆脆的捞出备用。

    【海鲜麻辣香锅】的做法 步骤2
  3. 蛤蜊焯水,烫至开口捞出,西兰花用开水烫1分钟后捞出,小章鱼烫2分钟后浸冰水,让口感更Q弹。

    【海鲜麻辣香锅】的做法 步骤3
  4. 热锅热油,将切好的京葱片,4片姜片和蒜末爆香后,放入半块麻辣味火锅底料,喜欢辣的再放20根干辣椒,炒出红油。

    【海鲜麻辣香锅】的做法 步骤4
  5. 放入不容易熟的食材先翻炒出香味,加入1勺料酒、2勺生抽、2勺清水,少许糖和盐继续翻炒,5分钟后加入易熟的食材,比如腐竹,继续炒至熟后装盘。

    【海鲜麻辣香锅】的做法 步骤5
  6. 撒上少许白芝麻和一小把香菜装饰。海鲜麻辣香锅完成!

    【海鲜麻辣香锅】的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2019-06-21 12:19:13
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