清热去湿，增强体质(老少皆宜的一碗汤)

Name: 清热去湿，增强体质(老少皆宜的一碗汤)
Ingredients: 30克虫草花; 30克白茯苓; 20克太子参; 20克麦冬; 250克猪瘦肉; 1600克或随意水

6.8 综合评分

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宁爱优品

这也是家里时不时会煲的一道汤，今天有做了就在这跟大家分享一下！

用料

虫草花	30克
白茯苓	30克
太子参	20克
麦冬	20克
猪瘦肉	250克
水	1600克或随意

清热去湿，增强体质(老少皆宜的一碗汤)的做法

把所有食材清洗干净，加水进砂锅，煮开后转中小火煲1小时，因为是瘦肉，所以就不用焯水了，刚煮开的时候有浮沫的话撇掉就行了！
味道也挺不错的，个人觉得不需要放盐，都是食材的原汁原味，大家可以做来试试哦！

小贴士

这是我们一家四人两顿的量，因为小家庭我一般煲汤都是会在上午煲，然后中午和晚上吃两顿，大家可以根据自己的需要增减材料！

参照这个菜谱，大家做出 18 作品
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该菜谱发布于 2019-06-21 15:01:13

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