海马田七增高汤

3 人做过这道菜
翻冰箱发现了海马和田七,那就来道海马田七增高汤吧!
海马田七汤可以帮助儿童增高,强身健体,增强免疫力,大人、中老年人也可以吃,海马补肾补腰补钙,用于食疗是非常不错的养生汤,也特别适合产后妈妈食用,治疗腰酸背痛特别有效果!

用料  

海马 3只
田七
红枣
北芪
大力
枸杞

海马田七增高汤的做法  

  1. 这个是三人的量

    海马田七增高汤的做法 步骤1
  2. 骨头洗净后飞水

    海马田七增高汤的做法 步骤2
  3. 把骨头,田七,海马,大力,北芪倒入砂锅中加入适量清水,大火烧开,半小时后改为小火,加入红枣枸杞煲一个小时关火。

  4. 这道汤可加盐也可不加,我喜欢不放盐。

    海马田七增高汤的做法 步骤4

小贴士

虽然这道汤有增高的作用,但是不可以常喝,一个月两三次就可以了。还有年纪过小不适合喝海马汤。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

海马田七增高汤相关分类

该菜谱发布于 2019-06-21 19:34:54
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