瘦肉 | 400克 |
蛋白 | 1个 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
黑胡椒 | 5克 |
盐 | 5克 |
玉米淀粉 | 2勺 |
豆瓣酱 | 2勺 |
豆芽 | 1把 |
千张 | 1张 |
干辣椒 | 适量 |
花椒 | 1把 |
蒜末 | 适量 |
姜末 | 适量 |
泡椒 | 适量 |
葱末 | 少许 |
400克里脊肉,去掉筋膜
切成这样的薄片
冲洗2遍,充分去除血水,捏干水分;加入黑胡椒5克,盐5克,顺一个方向搅拌均匀
一个蛋白液,加入两勺玉米淀粉,搅拌均匀!
把步骤4加入肉里,再加入适量油(防止粘一起),顺一个方向搅拌均匀
锅里倒入一点点油,放入干辣椒和花椒,炒香捞出
碎成碎末,加入少许泡椒(喜欢更辣的,可以切碎)
锅里倒入少许油,加入两勺豆瓣酱,再另外放入少许干辣椒和花椒炒香(不是步骤七里的)
加入千张、豆芽炒,再加入盖过食材的水,水开以后,根据自己的口味,加入少许盐、黑胡椒和糖!加入肉片煮开,不要煮太久!
煮好捞出到盘子里,先铺步骤七里的辣椒、花椒末,上面铺姜蒜末
锅里加入适量油,烧热
烧好的油,淋入盘子里,加入少量葱花,可以享用啦!