鸡胸肉解冻切块（有时间的话可以用胡椒粉腌一下）、芹菜西红柿洗净切块；
开水焯芹菜（3min）、煮面（6min），捞出沥干备用；
锅烧热倒油小火煎鸡胸肉、熟后加入西红柿翻炒、加入芹菜意面翻炒；倒生抽、加盐；出锅。
上传你做的【健身减脂餐】番茄芹菜鸡胸肉炒意面
一只孙优优
