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快手菜
五分钟！减脂燕麦饼
五分钟！减脂燕麦饼
7.0
综合评分
14
人做过这道菜
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DDenise菲
特别快手的一道
早餐
/零食～不需要
烤箱
！
微波炉
几分钟就搞定啦
又方便，又好吃～
大家做起来啊
用料
鸡蛋
1个
即食燕麦片
适量
各种果干
随意
红糖（蜂蜜）
适量
五分钟！减脂燕麦饼的做法
找一个容器，倒入 燕麦片，鸡蛋，红糖，果干。搅匀
压平， 放入微波炉
微波炉一面两分钟效果，拿出翻面再来两分钟
切块 开吃～
不长胖的零食！
小贴士
微波炉功率各不相同，容器内放入的燕麦薄厚也不相同， 可以每面一分钟的时候就看看，下次就掌握时间了～
参照这个菜谱，大家做出 15 作品
全部15个作品
上传你做的五分钟！减脂燕麦饼
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饼
随便看看
煎鸡翅
棋盘饼干
炒油菜花
白灼虾仁
炒四素
百香果沙拉
白地瓜
紫薯糯米丸子
脆皮法棍泡芙
里脊肉片
该菜谱发布于 2019-06-22 11:16:02
1116 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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DDenise菲
