好好吃饭

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好好吃饭,好好睡觉,在这个薄情的世界里深情地活着!

用料  

主食类 控制在50克干重
蛋白质类 50~100克
蔬菜类 150克
水果类 100克
奶类 150克
严格控制油盐糖添加

好好吃饭的做法  

  1. 奶酪鸡蛋烤吐司特别好吃,龟苓膏牛奶,胡萝卜,甜瓜,🍒

    好好吃饭的做法 步骤1
  2. 某天吃食堂,炸土豆,豆腐虾肉肉,菜菜,果果

    好好吃饭的做法 步骤2
  3. 愉快地吃食堂

    好好吃饭的做法 步骤3
  4. 愉快地吃食堂

    好好吃饭的做法 步骤4
  5. 夏至吃面

    好好吃饭的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-06-22 15:09:01
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