鳗鱼炒饭

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家里没葱没洋葱,只有一只饿过头的我还有我的小鳗鱼

友情提示食材用量:本人女,非常能吃,这么多食材炒出来可以吃2顿

用料  

蒲烧鳗鱼 1条200g
米饭 相当于2罐米煮的量
杂菜 少量
鸡蛋 2个
虾仁 15只
胡椒粉
蚝油
生抽
鸡精
料酒

鳗鱼炒饭的做法  

  1. 下午太饿了家里没有现成吃的,就把冰箱里的鳗鱼和虾仁拿出来准备做炒饭。现煮两罐米,水放少一点,米煮上开始准备其他食材,正好米饭煮好就能下锅,如有隔夜饭更好啦

  2. 蒲烧鳗鱼一条和冰鲜虾仁解冻,要快速解冻的话就隔包装扔盆里加温水泡(水温不要高),虾仁挑掉虾线,加少许白胡椒粉和料酒腌制,鳗鱼切小块(差不多边长2cm)

  3. 鸡蛋加一丢丢盐和一点水打散,加一点油下锅炒散,喜欢吃嫩一点的话鸡蛋稍微凝固就可以出锅了

  4. 少许油烧热,虾仁下锅炒至变色盛出

  5. 因为我的米饭是现煮的,不用费劲炒开,因此锅里先下油倒入杂菜炒热,再加入米饭翻炒几下。加小半勺盐,差不多半锅铲生抽,少量蚝油,炒匀使米饭上色。

  6. 加切好的鳗鱼和虾仁炒匀,再撒胡椒粉和少量鸡精炒开,最后加鸡蛋再炒几下就好了,鸡蛋还是很嫩~(有葱花最后再撒点葱花)

小贴士

我用的鳗鱼口感偏甜,如果鳗鱼偏咸的话就少放点盐
 

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该菜谱发布于 2019-06-22 17:40:50
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鳗鱼炒饭的答疑

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