烤盘垫保鲜膜，铺上自己喜欢的水果，我是用香蕉打底，上面放了红心火龙果和芒果、菠萝。（菠萝口感不太好，不推荐）倒入酸奶，放冰箱冷冻一小时，或者晚上做，第二天早上取出来就可以吃了。
把冻好的酸奶块切成小块，就可以馋的时候拿来吃，吃到了自制冰棍，又不用担心长胖。夏日必备哦！
上传你做的夏日减脂酸奶冻
可爱痘
