生津消暑酸梅汤

Name: 生津消暑酸梅汤
Ingredients: 30克乌梅; 25克山楂; 5克陈皮; 10克甘草; 5朵（5克左右）洛神花/玫瑰茄; 60克黄冰糖; 1500毫升水; 少许克桂花

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根本不能吃进化到仿佛可以吃

第一次发菜谱，请多指教。

用料

乌梅	30克
山楂	25克
陈皮	5克
甘草	10克
洛神花/玫瑰茄	5朵（5克左右）
黄冰糖	60克
水	1500毫升
桂花	少许克

生津消暑酸梅汤的做法

浸泡1-2小时
大火烧开
小火煮半小时，最后加糖，熬几分钟，关火。
盛出来，洒桂花。

小贴士

方子来自公众号素问轩。也可舀出来一半，兑水再煎，两次的合一起服用。脾胃虚弱者温服，健康者完全凉了再喝。
乌梅个大者佳，建议去同仁堂抓草药。一心堂稍好一点，万民药房一般，荣华大药房一般。以上。

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该菜谱发布于 2019-06-22 21:06:08

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