豆豉焖苦瓜

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夏天要来点“苦”
我们家的又一道下饭菜

用料  

苦瓜 1根
豆豉 一小勺
2瓣
蚝油 适量
酱油 适量
辣椒 适量

豆豉焖苦瓜的做法  

  1. 苦瓜洗干净后切片备用。

  2. 辣椒,蒜头切碎,豆豉用刀拍扁后切碎。

  3. 热锅下油,将蒜,辣椒和豆豉先爆香,然后放入苦瓜翻炒,翻炒片刻后加入蚝油,酱油继续翻炒均匀,然后倒入适量的清水,盖上锅盖中小火焖煮,焖至苦瓜变软后加入适量的盐调味即可出锅。因为加了蚝油和酱油调味,所以盐不需要加太多以免过咸。

 

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该菜谱发布于 2019-06-23 15:25:24
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豆豉焖苦瓜的答疑

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