蛋皮炸鱼块(空气炸锅版)

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空气炸锅相比较于普通油锅,口感还是会差一点,但是在炸海鲜上,真的可以排第一!

炸出来的鱼块外皮脆脆的,内肉却鲜嫩爽口!

用料  

龙利鱼
鸡蛋 1个
面粉 150克

蛋皮炸鱼块(空气炸锅版)的做法  

  1. 冷冻的龙利鱼,裹着外包装放入水中解冻。

    蛋皮炸鱼块(空气炸锅版)的做法 步骤1
  2. 洗净切块,水份沥干。

    蛋皮炸鱼块(空气炸锅版)的做法 步骤2
  3. 准备两大勺面粉,不够就加,一般用不了多少。

    蛋皮炸鱼块(空气炸锅版)的做法 步骤3
  4. 准备一个鸡蛋打散成蛋液

    蛋皮炸鱼块(空气炸锅版)的做法 步骤4
  5. 鱼块先裹面粉,再裹蛋液,重复两次。

  6. 烤盘先垫一张锡箔纸,方便清洗,然后预热,80度,5分钟。放入鱼块,200度,5分钟,然后翻面再5分钟。

    蛋皮炸鱼块(空气炸锅版)的做法 步骤6
  7. 炸鱼块出锅后,均匀撒上黑胡椒粉和盐,盐可以少一点,因为鱼本身有咸味。我们撒的是梅子盐,闻起来有点梅子味,但是不会太咸。

    蛋皮炸鱼块(空气炸锅版)的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2019-06-23 16:33:50
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