腌料 | |
洋葱 | 2个 |
柠檬 | 半个 |
葱 | 2根 |
姜 | 2片 |
黑椒 | 15粒 |
桂皮 | 1块 |
八角 | 1个 |
香叶 | 3片 |
蚝油 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 5克 |
麦芽糖 | 15克 |
孜然粉 | 10克 |
辣椒粉 | 1勺(可不加) |
蔓越莓干 | 15克(增加风味) |
白朗姆酒 | 2勺(增加风味) |
食用油 | 15克 |
主料 | |
羊排 | 1000克 |
土豆 | 2个(可不加) |
准备腌料:蔓越莓干切碎放入白朗姆酒中浸泡;柠檬切片,洋葱、葱、姜洗净切碎;黑椒、桂皮、八角、香叶放入食品袋中用擀面杖碾碎;加入麦芽糖、生抽、蚝油、食盐混合均匀装入食品袋中
羊排过水汆开,用刀戳若干小洞,放入腌料中揉搓混合,放入冰箱冷藏,腌制24个小时左右
取出腌好的羊排(可切开、可整块),加水煮开,中火煮约2小时
烤盘底部铺一层锡纸,然后铺满腌料和土豆块,放上煮好的羊排,羊排表面撒上孜然粉和少许食盐,刷上食用油
装好食材的烤盘放入预热好的烤箱(预热190度10分钟),烤箱中层180度烤制约50分钟
待羊排表面微焦的时候取出,美味诱人的羊排新鲜出炉啦!٩(๑^o^๑)۶
直接用手或刀可以毫不费力的掰开羊排,尽情的享用美食吧!要小心烫手哦😊
洋葱和土豆也很是入味可口呢~
同样的腌料也可以腌制羊肉串,要根据肉的量调整腌料量
美味的羊肉串和羊腰子
也可以腌制鸡翅哦,烤鸡翅的时候记得双面刷蜂蜜哦(´-ω-`)