鱼米问茶

0 人做过这道菜
龙井鱼米搭配法式绿意芦笋浓汤

用料  

龙井茶 1杯(茶叶,茶汤分开备用)
鸡蛋 1只(蛋清,蛋黄分开备用)
鱼肉 250克
料酒 10毫升
淀粉 适量
芦笋 150克
土豆 100克
淡奶油 50毫升
适量
黑胡椒粉 适量

鱼米问茶的做法  

  1. 1. 鱼块去皮去筋,用清水反复清洗至白,擦干水后处理,切成鱼米备用;
    2. 将鱼米盛入碗中,加入盐,黄酒和蛋清搅拌至有黏性时加入少许淀粉,静置入味20分钟;

    鱼米问茶的做法 步骤1
  2. 3. 热锅加入橄榄油,下鱼米滑散,鱼米变色后迅速加入少量茶叶,茶汤,翻炒均匀即可出锅,以免鱼肉过老散开;

    鱼米问茶的做法 步骤2
  3. 1. 芦笋用小刀剥去小叶子,切去老根,切下嫩尖,余下部分切寸段。
    2. 水中放橄榄油和盐,烧开后将芦笋嫩尖放入焯水,2分钟后捞出嫩尖,浸入冰水中备用;

    鱼米问茶的做法 步骤3
  4. 3. 土豆削皮切大块,和芦笋寸段一起放入煮芦笋的锅中,熬煮15分钟后捞出;
    4. 将煮好的芦笋寸段和土豆,放入搅拌机,加入淡奶油,一个蛋黄,龙井茶汤搅打成泥状;

    鱼米问茶的做法 步骤4
  5. 5. 所有材料倒回锅中,加入适量盐和黑胡椒调味,烧开即可。

    鱼米问茶的做法 步骤5
 
该菜谱发布于 2019-06-24 12:06:31
10 收藏


鱼米问茶的答疑

关于鱼米问茶的做法还有疑问? 提一个问题