核桃烤箱里150度烤十分钟,铺上油纸,黑芝麻我买的熟的,100度烤2分钟就好
烤了之后,核桃放手里轻轻揉一下,皮就掉了,然后和黑芝麻一起倒进料理机里
加入一勺(平时吃饭的勺子)核桃油,然后就开始研磨,期间会结块,感觉打不动,可以停下来,敲一敲继续打,直到出油,变成黏稠酱状
这就做好了,用平时吃的芝麻酱瓶瓶装起来,放冰箱,吃的时候给宝宝拌一勺。
上传你做的七个月宝宝辅食黑芝麻核桃酱