低脂越南米春卷

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用料  

胡萝卜 6小根
猪肉糜 200g
虾仁 200g
黄瓜 1根
越南米纸 30张
豆芽 200g
洋花萝卜 1把

低脂越南米春卷的做法  

  1. 虾,肉糜,胡萝卜分开下锅煸炒一下(我的肉糜是已经被调过味的,所以我没有放其他调料)
    豆芽焯水之后用冷水再冲洗一边,全部待用

    低脂越南米春卷的做法 步骤1
  2. 然后就开始卷啦

    米纸放在温水里转动一圈(全部沾到水就行了)在米纸还是有一些硬的状态下放到砧板上,不然就不好卷了,因为米纸变软后很黏。想要好看的话一张纸,卷两次,具体如下:

    根据自己喜欢放料,先放蔬菜。把蔬菜放在米纸的3分之一处,提起米纸底部,把蔬菜包住,再把虾仁或肉放在刚刚包好的蔬菜的前方,提起米纸两边把虾或肉包住(不是全部包住,只是包住两边,让它不漏)包住后再往前卷,就完成啦。





    低脂越南米春卷的做法 步骤2
  3. 完成✅

    低脂越南米春卷的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2019-06-25 02:13:04
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低脂越南米春卷的答疑

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