炒盐,炒到噼里啪啦响。是为了更好的导热,另一个温补的功效更好。
洗净,挂着滴水半小时,是为了干一点更好搓盐腌制。两勺盐里里外外搓个遍。
用草纸包起来,准备入锅大刑伺候😝
底下放差不多一指厚的盐垫底,太薄要焦的。
放入鸡,盖好盐。盖盖子,我的高压锅不够密封,所以时间不能一致。如果高压锅很密封,大火13分钟,小火20分钟,盐凉再取出。
被鸡油渗透,混合海盐的味道,真香😍
看起来怎么样?
鸡好一点,大概净重2.5-3斤就可以,太大不好吃,土一点鸡胸肉不会绵软。
全家人极爱,小朋友少吃,很温补,易热气。产妇,病后调理就可以多吃。
海盐我的大高压锅用了七包。所以看你锅子的大小。
这种做法最普遍。
我还有两种盐焗鸡的做法,一种湿滑版,滑爽,温补功效差一点,我更喜欢吃。
还有一种做法时间长,更温补,就是把鸡风干。
关注吧,以后我会慢慢上。还有烤箱版的和微波炉版的,不要太好吃。想象一下供不应求的场景你就懂了。😁