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王先森的早餐

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tian小厨的厨房  tian小厨
老公早餐持续吃草得半年有多了吧，瘦了十斤+，大肚子都瘪了💪真心佩服他的坚持。

用料  

蛋白质：鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、虾
蔬菜：生菜、黄瓜、西红柿、甜豆、胡萝卜、西兰花、荷兰豆
主食：玉米、土豆、红薯、意面

王先森的早餐的做法  

  1. 2019.6.24

    王先森的早餐的做法 步骤1

  2. 6.25

    王先森的早餐的做法 步骤2

  3. 6.26

    王先森的早餐的做法 步骤3

  4. 7.1

    王先森的早餐的做法 步骤4

  5. 7.2

    王先森的早餐的做法 步骤5

  6. 7.4

    王先森的早餐的做法 步骤6

  7. 7.5

    王先森的早餐的做法 步骤7

  8. 7.6

    王先森的早餐的做法 步骤8

  9. 7.7

    王先森的早餐的做法 步骤9

  10. 7.8

    王先森的早餐的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2019-06-25 13:19:40
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