第一周减脂餐分享贴

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冰箱有啥食材用啥!球生菜是最爱的沙拉菜!

用料  

鸡蛋 7个
球生菜 1个

第一周减脂餐分享贴的做法  

  1. 6月24日早餐:酒酿馒头+桃子+热牛奶

    第一周减脂餐分享贴的做法 步骤1
  2. 6月24日便当:豆芽木耳炒虾仁+青菜+糙米饭

    第一周减脂餐分享贴的做法 步骤2
  3. 6月24日晚餐:溏心蛋+桃子+球生菜

    第一周减脂餐分享贴的做法 步骤3
  4. 6月25日早餐:黄油桃+鸡蛋+球生菜+酒酿馒头+热牛奶

    第一周减脂餐分享贴的做法 步骤4
  5. 6月25日便当:番茄蒜香鸡肉末意面+肉沫炒藕

    第一周减脂餐分享贴的做法 步骤5

小贴士

仅供参考。
 

第一周减脂餐分享贴相关分类

该菜谱发布于 2019-06-25 17:32:49
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