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菠菜虾仁饼(可当一岁宝宝辅食)

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娜个大小姐的厨房  娜个大小姐
我这是给宝宝做辅食，为了让孩子吃蔬菜和虾，虾也可以换成鱼肉

用料  

鸡蛋1个 个
虾仁4个 克
盐适量 克
面粉两勺
菠菜三颗

菠菜虾仁饼(可当一岁宝宝辅食)的做法  

  1. 菠菜洗净，焯一遍水

    菠菜虾仁饼(可当一岁宝宝辅食)的做法 步骤1

  2. 捞出过凉水，剁碎

    菠菜虾仁饼(可当一岁宝宝辅食)的做法 步骤2

  3. 四个虾去虾线剁碎

    菠菜虾仁饼(可当一岁宝宝辅食)的做法 步骤3

  4. 把菠菜，虾，放在碗里，加一个鸡蛋搅拌，加一点盐，一岁以内可不加盐

    菠菜虾仁饼(可当一岁宝宝辅食)的做法 步骤4

  5. 再加两勺面粉

    菠菜虾仁饼(可当一岁宝宝辅食)的做法 步骤5

  6. 搅拌成糊糊，没有面疙瘩

    菠菜虾仁饼(可当一岁宝宝辅食)的做法 步骤6

  7. 开小火，平底不粘锅刷一层油，用挖面粉的勺子一次挖一勺放锅里，摊成一个小饼，熟的很快，底面金黄就翻一下，另一面金黄就可以出锅了！

    菠菜虾仁饼(可当一岁宝宝辅食)的做法 步骤7

  8. 小饼很软，宝宝自己拿着吃就行，营养丰富的菠菜虾仁饼好了！

    菠菜虾仁饼(可当一岁宝宝辅食)的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2019-06-26 15:53:08
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