👉准备材料,洗净备用。瘦肉预先焯水备用!
👉图把所有材料放到煲里!
👉用电子煲的按1小时功能健!明火煲的,大火煲开后,转小火煲1小时即可!
👉30分钟后的情况。快煲好时放1勺盐调味即可!
👉1小时后收火就可以了!💕清甜消暑,夏天凉汤,超好喝!💕
上传你做的赤小豆薏米冬瓜瘦肉汤