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♥️补脾健胃、防止便秘 【毛豆厚蛋烧】12m+

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涵沐妈妈的厨房  涵沐妈妈

用料  

食材：毛豆泥20g、鸡蛋2枚、面粉15g、鳕鱼酥、热炒油

♥️补脾健胃、防止便秘 【毛豆厚蛋烧】12m+的做法  

  1. 准备食材

    ♥️补脾健胃、防止便秘 【毛豆厚蛋烧】12m+的做法 步骤1

  2. 鸡蛋打散

    ♥️补脾健胃、防止便秘 【毛豆厚蛋烧】12m+的做法 步骤2

  3. 加入毛豆泥拌匀

    ♥️补脾健胃、防止便秘 【毛豆厚蛋烧】12m+的做法 步骤3

  4. 再加入面粉搅拌至光滑无颗粒。

    ♥️补脾健胃、防止便秘 【毛豆厚蛋烧】12m+的做法 步骤4

  5. 厚蛋烧锅刷好热炒油，摊入一层蛋液放好鳕鱼酥

    ♥️补脾健胃、防止便秘 【毛豆厚蛋烧】12m+的做法 步骤5

  6. 底部凝固时卷起

    ♥️补脾健胃、防止便秘 【毛豆厚蛋烧】12m+的做法 步骤6

  7. 重复卷2-3次，出锅切段。

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  8. 成品

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该菜谱发布于 2019-06-27 08:33:18
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