牛肉洗净,切块,不要太小,小的话炖的会老。
冷水下锅,放入姜料酒,中火烧开,锅中会起很多浮沫,关火。用温水清洗牛肉,切记用温水,不然牛肉纤维会回缩,变老。
把牛肉放入砂锅,加入料酒,姜片,放热水。等水开,然后调小火炖一个小时。
炖牛肉的时候,把胡萝卜和土豆切成块,洋葱切小块,苹果切碎、或者打成泥。
锅中倒入适量的食用油,放入土豆和胡萝卜,炒至土豆颜色变的有点透。
锅中放入适量的油,小火慢慢的翻炒洋葱,直至洋葱变得透明。
炒好洋葱后放入,炖好的牛肉和牛肉汤,加入之前炒好备用的土豆和胡萝卜,放入切碎的苹果,咖喱块和巧克力。中炖十分钟后,尝一下味道,够咸的话放入少量盐,最后开大火收汤,注意要不停的搅动,以防粘锅。
配上一碗米饭,要是有炒过的黑芝麻放点在米饭上,我是没有啦,主要是为了颜值啦😄