史上最简单的早餐!

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中北宜家开业啦!(我不是做广告😂)人超多!超多!餐厅里没有了麻麻的爱!金枪鱼三明治!姐姐给买的白面包!回家自己做!

用料  

面包
鸡蛋
金枪鱼罐头(水浸)
蛋黄沙司
番茄
生菜
丘比芝麻沙拉酱
牛奶

史上最简单的早餐!的做法  

  1. 全麦吐司,牛奶吐司,和白面包,我比较过,个人还是比较偏爱白面包,这面包是中北宜家开业,凑热闹买的,

    史上最简单的早餐!的做法 步骤1
  2. 鸡蛋煮熟后,把蛋白蛋黄分开来,蛋黄放入一丢丢盐,加牛奶和芝麻沙拉酱拌成蛋黄酱,将蛋白切的碎碎的,拌入,备用

    史上最简单的早餐!的做法 步骤2
  3. 三明治的话,我个人还是比较喜欢选水浸的

    史上最简单的早餐!的做法 步骤3
  4. 这个如果能买到热量减半的最好

    史上最简单的早餐!的做法 步骤4
  5. 先这样吧,,,,给爹妈准备的早点!明个早起会,再放点水果,就👌啦

    史上最简单的早餐!的做法 步骤5

小贴士

其实怎么去做三明治,我想真的是没有任何技术含量,这里我主要是想说的就是,做好三明治如何去切它的问题!无论是一分为二,还是一分为四,区别只在于,你要把这个早餐怎么去吃?上班?OK,我推荐三角形(一分为二),用保鲜膜包裹,方便!野餐或者很随意?OK,我推荐四方形(一分为四),放在餐盒里,用水果、蔬菜和三明治摆的美美哒,心情超好!还营养均衡!
 

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该菜谱发布于 2019-06-27 21:50:46
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