海带，豆皮泡软、洗净。锅里烧水，分别烫一下。之后放入凉开水凉一下，捞出来沥水。胡萝卜最好油里煸一下，营养口味更好。
把蒜剁成末 ，加上所有调料在小碗里调匀了，拌入菜里。最后上面香菜点缀（我这里没放）😜
不想烧菜的日子，烧个菜饭，拌一个菜，来一碗汤，得嘞！
上传你做的凉拌海带豆皮～夏日黑白配
Janejane
