粉蒸牛肉

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国画大师张大千亲自撰写的食谱《大千居士学府》中,用漂亮的行草记载了十七道他最爱吃的家常菜,其中就包括粉蒸肉。大千先生喜欢的是去除筋膜的精瘦肉的肉质细嫩的感觉,需要用腰柳来蒸。如果喜欢有牛肉的味道还有一点扎实口感的话,用带筋的牛肉来蒸其实是最好不过。

用料  

牛肉 250克
少许
香菜 少许
五香粉 按照蒸肉粉说明添加
红薯 2个
鸡蛋清 1个

粉蒸牛肉的做法  

  1. 1.处理牛肉
    250克牛肉横切大横片,用刀背拍松肉片。加入1小勺(1.5克)小苏打和1小勺白糖,将牛肉和小苏打粉拌均匀,腌10分钟,用清水洗2遍。

    粉蒸牛肉的做法 步骤1
  2. 2.红薯切滚刀块
    左手拿红薯,右手拿刀,切一刀,转一下就是滚着切,切出去就是,带个尖的,立体的,类似的三角形。

    粉蒸牛肉的做法 步骤2
  3. 3.拌匀蒸肉米粉
    加入少许食用油(如橄榄油),封住牛肉的水分。按照蒸肉米粉的说明,加入适量米粉,1个鸡蛋清,拌匀腌制15分钟。

    粉蒸牛肉的做法 步骤3
  4. 4.火候和时间
    由于要蒸40分钟,所以要加入充分的水。大火烧开后换中火,再开始蒸粉蒸肉。

    粉蒸牛肉的做法 步骤4
  5. 5.加入葱末和香菜末
    起锅装盘,放入葱末和香菜末。

    粉蒸牛肉的做法 步骤5

小贴士

小苏打腌牛肉能让牛肉变嫩,但具体要用多少小苏打最合适呢,这可是用小苏的腌牛肉成功与否的关键。
实践证明,用小苏打腌牛肉的最佳比例是500g牛肉用3克左右的小苏打,大约最多也就是2小茶匙的量。这种用量腌出的牛肉软嫩而稍有嚼头,是从实践中摸索出来的最佳用量。但是腌牛肉时只放小苏打还是不行的,因为小苏打腌过的牛肉会有苦味,所以还要同时放入10克左右的糖一起腌牛肉,让糖的甜味掩盖住小苏打的苦味。另外还要切记小苏打的用量千万不可过多,否则牛肉会腌得很烂,而且放糖也难以掩盖住小苏打的苦味了。
 
该菜谱发布于 2019-06-28 09:47:13
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粉蒸牛肉的答疑

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