瘦肉 | 200克 |
鸡蛋 | 1个 |
胡萝卜 | 0.5根 |
木耳 | 6朵 |
红椒 | 0.3个 |
青椒 | 0.3个 |
黄椒 | 0.3个 |
豆瓣酱 | 1勺 |
老抽 | 几滴 |
生抽 | 4勺 |
醋 | 1勺 |
糖 | 4勺 |
淀粉 | 0.3勺 |
清水 | 半碗 |
葱 | 1根 |
姜 | 3片 |
蒜 | 3瓣 |
料酒 | 0.5勺 |
盐 | 适量,口味淡可不加 |
豆干 | 1块 |
茭白 | 3根 |
耗油 | 1勺 |
豆干、茭白切条
胡萝卜切丝
青椒、红椒、黄椒切丝,木耳泡发洗净,切丝
豆瓣酱
瘦肉切丝,加蛋清(避免浪费,我用蒸蛋)、淀粉、料酒、盐腌制20分钟以上
1勺耗油、4勺生抽、几滴老抽、1勺醋、4勺糖、半碗水调汁备用
葱姜蒜切好
肉丝炒至大白,盛出备用
热油加入豆瓣酱炒香
加入姜、蒜、胡萝卜炒香
倒入茭白、豆干炒均匀
倒入木耳、青椒、红椒、黄椒
倒入炒好的肉丝
倒入调好的汁,大火烧开收汁,撒上葱花
装盘