全麦核桃软欧包

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低油,低糖,折腾几个小时,流一身臭汗…然后,换来一屋子的麦香。
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因为要趁着孩子午睡的时候做面包,所以很多步骤来不及一一拍下,缺图的地方我就尽量用简笔画画下来。
用的画图软件是Procreat,硬件是IPAD AIR和iPad pencil。

用料  

*隔夜水种配方
高筋粉 300克
300克
干酵母 3克
~~~~~~~ ~~~~~
*隔夜烫种配方
高筋粉 90克
白砂糖 60克
开水 120克
~~~~~~~~ ~~~~~~
*主面团配方
隔夜水肿 600克
隔夜烫种 150克
高筋粉 320克
全麦粉 55克
蜂蜜 30克
114克左右
干酵母 6克
9克
无盐黄油 24克
肉桂粉 5克
核桃仁 90克
葡萄干 180克

全麦核桃软欧包的做法  

  1. 提前一天准备水种。搅拌均匀即可,盖保鲜膜室温发酵两小时后,冷藏隔夜使用。

    全麦核桃软欧包的做法 步骤1
  2. 提前一天准备烫种。烧开的开水,倒入高粉和白砂糖中,混合均匀,室温放凉后,冷藏隔夜使用。

    全麦核桃软欧包的做法 步骤2
  3. 冷藏一夜,低温发酵后的水种,面团里出现了很多气泡和面筋。

    全麦核桃软欧包的做法 步骤3
  4. 主面团和面:具体步骤参见上图。

    全麦核桃软欧包的做法 步骤4
  5. 打好的面团,强劲的面筋网已经形成,可以在接下来的旅程中,非常有效地收集空气。面团表面光滑,可以形成手套膜。
    夏季室温下(24℃~28℃),表面盖湿布,进行一发,时间为30分钟。

    全麦核桃软欧包的做法 步骤5
  6. 30分钟后,面团体积变得两到三倍大,将面团转移到面板上,将面团翻面,叠被子,松弛十分钟左右进行分割。
    我做了一大一小两种面团,大面团分割成260g/个,分了4个;小面团分割成100g/个,分了6个。

    全麦核桃软欧包的做法 步骤6
  7. 面团分好后,滚圆,收口朝下。放在烤盘上,进行二次发酵。
    面包店铺会用专业的商用发酵箱来进行这个步骤,家庭发酵用烤箱就可以完成。
    有的烤箱有发酵功能,有的烤箱没有。接两大碗热水,放到烤盘下面,关好烤箱门,热水就可以制造出面包二发所需要的热量和湿气,这样就可以进行了。
    建议搁一段时间,检查下水温,如果凉了就再换两盆热水。
    二发的要求是:
    温度30℃,湿度80%,时间30分钟。
    p. s 湿度80%到底是一个什么程度呢?想象一下我们洗澡蒸桑拿时的效果,四周都是暖呼呼的白白的水蒸气。

    全麦核桃软欧包的做法 步骤7
  8. 二发结束后,进行表面装饰。将印花模具轻放在面团表面,筛高粉。

    全麦核桃软欧包的做法 步骤8
  9. 烘烤温度:上下火220℃
    蒸汽:3秒
    时间:15~18分钟。
    p. s家用烤箱没有蒸汽功能怎么办?
    要么买来烘焙石子放在烤盘上,放到烤箱最下层,面包入炉的时候,将一些水倒在烘焙石上,迅速关炉门。

    没有烘焙石子的,可以准备个小喷壶,面包入炉的时候,迅速向烤箱内部两壁喷水,迅速关炉门。

    千万不要直接往面团上喷水,面团需要的是蒸汽,这样烤出来的软欧包才会有外皮脆脆的口感。

    全麦核桃软欧包的做法 步骤9
  10. 面包出炉时,观察面团状态是否具备出炉的条件。例如是否有香味飘出,面团表面是否上色。
    如果觉得不行,就再烤几分钟。

    全麦核桃软欧包的做法 步骤10

小贴士

*烤箱要提前预热
*水种烫种要提前一天准备
*核桃仁提前烤熟
*葡萄干提前清洗干净,浸泡。(这样,葡萄干又干净又好吃就不会太多吸收面团配方里的水分)
*烤箱温度要按照配方的标准设置,如果温度太低了,面团烤不熟,就要追加时间,烘烤的时间过长,面团里的水分流失得就多,出炉后的面包口感偏干,发硬。如果烤箱温度过高,面团内部组织还没有来得及烤熟,面团表皮就已经上色过深。
 

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该菜谱发布于 2019-06-28 13:32:17
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