不用烤箱的奥尔良“烤”鸡腿肉(快手10分钟)

7.3 综合评分
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一人懒,就想吃点快手又美味,一次吃完不浪费的美食…

用料  

新鲜鸡腿(鸡胸应该也不错) 1只
奥尔良烤鸡粉 3勺
食用油 适量

不用烤箱的奥尔良“烤”鸡腿肉(快手10分钟)的做法  

  1. 鸡腿去骨,小心别切到手

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  2. 去了骨的鸡腿肉用东西敲打个十来下,防止太厚,佐料也更容易入味,我用的擀面杖…

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  3. 倒入烤鸡粉抓匀,无需特意腌制很久,一两分钟就好了。

    不用烤箱的奥尔良“烤”鸡腿肉(快手10分钟)的做法 步骤3
  4. 取不沾的平底锅,倒油(这里倒多了),要没用过的油,二次使用的油会焦,我的就有点焦了。

    不用烤箱的奥尔良“烤”鸡腿肉(快手10分钟)的做法 步骤4
  5. 放入腌过的鸡腿肉,全程小火,正反各炸4分钟,就好啦!

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  6. 取出,切块,就可以享用了。

    不用烤箱的奥尔良“烤”鸡腿肉(快手10分钟)的做法 步骤6
  7. 还可以自己随意搭配啊。一人餐健康又美味。

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该菜谱发布于 2019-06-28 18:53:20
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