爱心早餐

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只为了做给老人和孩子吃,让他们得到充足的营养!

用料  

鸡蛋 2个
南北豆腐均可 1块
5克
海虾 5只

爱心早餐的做法  

  1. 豆腐用汤勺按碎

    爱心早餐的做法 步骤1
  2. 加入鸡蛋搅拌均匀

    爱心早餐的做法 步骤2
  3. 如图

    爱心早餐的做法 步骤3
  4. 鲜虾去除虾线

    爱心早餐的做法 步骤4
  5. 切丁备用

    爱心早餐的做法 步骤5
  6. 热锅加油下入虾仁炒香!取出备用

    爱心早餐的做法 步骤6
  7. 锅内再加入稍多的油炒熟豆腐鸡蛋!再加入炒好的虾肉!

    爱心早餐的做法 步骤7
  8. 锅中心留出少许地方下入蒜末炒香!加入5克盐,也可根据个人口味添加!

    爱心早餐的做法 步骤8
  9. 撒入葱花,装盘即可

    爱心早餐的做法 步骤9
  10. 不需加鸡精味精!鲜得不得了!我家不爱吃豆腐的小客人吃了一小碗……😄

    爱心早餐的做法 步骤10

小贴士

一定要加蒜末

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-06-28 20:53:09
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爱心早餐的答疑

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