肥瘦相间的猪里脊肉洗净切片备用,不需要腌制
准备莲菜一节洗净,把莲菜外面的一层皮挂掉刮干净,不然带皮炒了会影响口感切特别不好吃
刮完皮后的莲菜节,接下来莲菜切片
莲菜从中间切开切成两半,视莲菜节长短定,长点的话切三段
莲菜这样横着切成薄片,尽量薄一点因为好熟,莲菜一定这样切不要切原片,那样的话薄了抄完会成渣渣的,切记
切好片的莲菜放入有水的盆中去除多余的淀粉,这样超出的莲菜会很脆爽
炒肉的调料,八角桂皮,大葱,可以放点姜片
起锅烧锅,过热后放入适量的油
油温烧到七成热时下入八角桂皮炒出香味
然后下入肉片,加点白酒,加一点点糖,炒制一会下入大葱炒制
提前把水里的莲菜片放入篮子沥水
肉炒熟后倒入篮子里的莲菜片
紧接着加入白醋,切记一定是白醋或者米醋千万不能用陈醋,不然会炒黑
不断翻炒莲菜片,到快熟时加入食量盐,一点点糖,喜欢酸点的可以再加点白醋,翻炒均匀,关火出锅