我用的是这个米,把米洗干净用凉水浸泡30钟以上
把五花肉用冷水冲洗干净,切稍微厚点的片状,加入适量的姜片,少许料酒,少许盐,搅拌均匀,腌制十五分钟左右
铁锅加热,不放油,小火煎刚腌制好的五花肉,煎至两面微金黄,倒入适量的生抽,老抽(老抽用量比生抽少),倒入适量开水,水不要超过肉,少到点,只是让肉更好的入味,盖锅盖小火闷一会,站旁边看着,别让粘锅了,把做好的五花肉盛出备用。
用法郎锅或者砂锅都可以,在表面抹上一层油,把少量的油倒入浸泡好的大米,用手抓均匀,然后倒入锅中,倒入少量的凉水〈米和水,1:1.5〉
开中火烧开后,转小火,等到大米有很多小孔,表面没有水份,放入之前做好的,五花肉,红萝卜丁,小火炖十五分钟左右,打入一个鸡蛋,继续闷几分钟
我用的酱汁比较简单,生抽,老抽,糖,盐,白胡椒粉,现磨黑胡椒碎,调的时候可以尝尝,不合适了再调整
把汁浇上去,就好啦