购买鲜果的小鲍鱼,我买的大概四个指宽,体态适中,比较小嫩,适合快煮
冷水下锅,加入两片姜,四段拍过的葱杆,水开后再煮1分钟,取出
冷水冲淋鲍鱼壳,方便壳肉分离,保证肉质弹滑
用光滑的翘棒沿边探入,感受到筋膜,铲断,取下鲍鱼肉
取出内脏和嘴,这个都是连在一起的直接扯掉,因为嘴巴和肠胃比较脏,小鲍鱼的黄不好处理。
处理完大概是这样
用葵花籽油或者橄榄油,味道淡些的油也行😁。加入一片蒜、一片姜的末,稍微煎一下,两面变黄即可,取出备用。去腥,又不至于把鲍鱼的鲜味盖住。
取两个蛋黄
500ml饮用水,兑入蛋黄,开始加热,水开加入鲍鱼,大火10分钟起锅。
最后鲍鱼摆盘,放两个煮好的小白菜。加入耗油、盐搅拌汤汁,淋在鲍鱼上面。完成。