宝宝玉米胡萝卜虾糕 辅食
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人做过这道菜
- 温 暖．丶
宝宝7个月了 开荤以后只吃过猪肝和三文鱼 有点可怜 哈哈 趁着周末给宝贝做点虾 尝尝味道 切成条形让宝宝自己拿着吃 可以锻炼手部精细动作 加了玉米胡萝卜 甜甜的 宝宝很爱吃
用料
宝宝玉米胡萝卜虾糕 辅食的做法
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把虾去头 去虾线 用2片柠檬腌一下去腥味 不要用姜 一岁以内宝宝最好不吃葱姜
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玉米煮熟 剥下来十几二十粒 然后细腻的把玉米粒上面的皮撕掉 😂😂 有皮打不成细腻的泥 （边撕玉米皮边觉得自己真是伟大的母亲啊~~）
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胡萝卜切成短 上锅蒸熟 （紫薯乱入 忽略 ）
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蛋清蛋黄分开 把玉米 胡萝卜 虾 蛋清 淀粉放到料理杯里
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这一步忘记拍图。。把上图食材用料理棒打成泥 很好打 几下就成泥了
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碗里抹点油 我抹的是拉杜蓝乔的核桃油 一定要抹！！否则会粘在碗上 脱不掉 把打好的泥放到小碗里 用勺子按按 抹平 倒上打散的蛋黄
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等水开了上锅蒸20分钟 闷5分钟
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把小碗倒扣在盘子里 切成适合手握的条
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挺爱吃的 🥰
小贴士
一顿吃不完可以放母乳保鲜袋里冷冻 一周内吃完
