减脂伴侣-无油番茄酱

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用料  

西红柿 随意
少许
白糖 少许
洋葱 少许
香草 少许

减脂伴侣-无油番茄酱的做法  

  1. 西红柿褪皮后用榨汁机榨成汁,倒入锅中烧至浓稠状态

    减脂伴侣-无油番茄酱的做法 步骤1
  2. 洋葱剁成泥加入西红柿汁中一起熬煮

    减脂伴侣-无油番茄酱的做法 步骤2
  3. 根据个人口味喜好加入香草、盐、白糖搅拌均匀

    减脂伴侣-无油番茄酱的做法 步骤3
  4. 西红柿汁变浓稠后关小火慢慢熬,不断地搅拌,熬到水分变少西红柿汁变得粘粘的时候关火待冷

    减脂伴侣-无油番茄酱的做法 步骤4
  5. 冷却后装瓶里放冰箱冷藏,因为不含任何防腐剂所以储存时间不宜过长哦

    减脂伴侣-无油番茄酱的做法 步骤5
  6. 用番茄酱做了三明治

    减脂伴侣-无油番茄酱的做法 步骤6
  7. 用番茄酱做了意面,无添加,小朋友吃着放心

    减脂伴侣-无油番茄酱的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2019-06-30 22:12:52
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