Chicken and red plum salad

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用料  

鸡胸肉 4oz
橄榄油 2 勺
胡椒
李子 4个个
小葱 2根
芝麻菜,或其他沙拉叶
dill(莳萝)
烤almond

Chicken and red plum salad的做法  

  1. 鸡胸肉抹上橄榄油,盐,胡椒,烤箱烤熟后切块

  2. 大碗中加入切块的李子,一小勺橄榄油,少量盐和胡椒,加入烤箱中烤2-3分钟,翻面再烤2-3分钟

  3. 大碗中加入烤好的李子块,鸡胸肉块,切碎的小葱,沙拉菜叶,切碎的莳萝和烤杏仁。(鸡胸肉的酱汁也可以倒入碗中加味道)搅拌均匀

小贴士

健康减肥餐
 

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该菜谱发布于 2019-07-01 00:06:33
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