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sheet pan chickpea chicken

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Emma隋薰的厨房  Emma隋薰
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用料  

鹰嘴豆 15 oz
mini sweet peppers 16 oz
harissa sauce 2 tsp
鸡腿 4只
香菜

sheet pan chickpea chicken的做法  

  1. 烤箱预热425华氏度（注意是华氏度！⚠️）烤盘中放入鹰嘴豆，小甜彩椒，撒上油，盐和胡椒

  2. 在小碗中加入harissa sauce和1 tsp的油，均匀抹在鸡腿上。烤盘入烤箱20-25分钟

  3. 出国前撒香菜碎

小贴士

高蛋白

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该菜谱发布于 2019-07-01 00:12:00
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