生酮快手早餐 1min抹茶奶酪夹心杯子蛋糕

5 人做过这道菜
小红书看到的方子改了下,早餐懒人必备呀!!

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用料  

黄金亚麻籽粉 20g
椰子面粉 3~5g
抹茶粉 3g
赤藓糖醇 3g
无铝泡打粉 1.5g
奶酪🧀 1块
湿性原料
鸡蛋🥚 1个
椰子油🥥 15ml

生酮快手早餐 1min抹茶奶酪夹心杯子蛋糕的做法  

  1. 1.把所有干原料放在一起搅拌均匀

    生酮快手早餐 1min抹茶奶酪夹心杯子蛋糕的做法 步骤1
  2. 在放入所有湿性原料,一起搅拌

    生酮快手早餐 1min抹茶奶酪夹心杯子蛋糕的做法 步骤2
  3. 最后把🧀放在中间就可以啦!可以放置一会让它充分变大再放入微波炉,也可以直接放入

    生酮快手早餐 1min抹茶奶酪夹心杯子蛋糕的做法 步骤3
  4. 微波炉叮60~70s就欧克啦!是不是很方便

    生酮快手早餐 1min抹茶奶酪夹心杯子蛋糕的做法 步骤4

小贴士

1.椰子油也可以换成融化的黄油看个人喜好
2.椰子面粉可以不放,看原料干湿程度
3.黄金亚麻籽粉 如果换成椰子面粉,大概量除以4就可以,不过吸水性不同,还要具体看。
4.夹心的🧀可放可不放~~
5.抹茶粉用的五十铃的,味道很浓,颜色也很绿,每次我都选这个~~

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 

生酮快手早餐 1min抹茶奶酪夹心杯子蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2019-07-01 11:36:02
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