【宝宝辅食】牛奶炖蛋

3 人做过这道菜
最近娃感冒刚好,几乎处于辟谷状态,老母亲只能千方百计变花样看看小主今天赏不赏面,突然想起这个广式甜品,零难度,好吃易入口。

以下图文均来自干妈天团chichi。

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【牛奶炖蛋】

参考月龄:12m+

#不爱吃鸡蛋# #不爱喝牛奶# #生病食谱# #亲子餐#

适合对象:对以下食材不过敏的宝宝

用料  

鸡蛋 1个
牛奶 125ml
白砂糖 8克

【宝宝辅食】牛奶炖蛋的做法  

  1. 牛奶用小锅小火煮至边冒泡,熄火加入白糖搅拌均匀,放至温热(我大概放了五分钟,太热会把鸡蛋烫熟,太冷不会凝结)。

    【宝宝辅食】牛奶炖蛋的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打散,将牛奶缓缓倒入蛋液,轻轻搅拌均匀。

    【宝宝辅食】牛奶炖蛋的做法 步骤2
  3. 将混合好的牛奶蛋液过滤两三次,过滤完的液体很顺滑。

    【宝宝辅食】牛奶炖蛋的做法 步骤3
  4. 盖上保鲜膜或者盘子,防止水蒸气滴下表面就不光滑了,水开放入蒸锅,小火蒸13分钟即可。

    【宝宝辅食】牛奶炖蛋的做法 步骤4
  5. 码上喜欢的水果。

    【宝宝辅食】牛奶炖蛋的做法 步骤5
  6. 开吃。

    【宝宝辅食】牛奶炖蛋的做法 步骤6

小贴士

Tips‼️
1️⃣不放糖怕蒸蛋有腥味,所以还是放了一点。
2️⃣如果不介意,冷藏味道更佳。
3️⃣大人吃的话建议放15g白砂糖。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-01 17:59:31
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