红枣山药汁

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用料  

山药 1根
红枣 7-8颗
牛奶 400ml
蜂蜜 1勺

红枣山药汁的做法  

  1. 山药去皮 切段

  2. 红枣洗净 去核

  3. 一起上锅蒸熟

  4. 放到搅拌机里,加适量蜂蜜,倒入适量牛奶,搅拌均匀即可。

小贴士

1. 山药我用的很细的那种  我不知道是什么品种
2.根据自己喜好加牛奶,喜欢稠的就少加点牛奶。
3.其实红枣的甜度已经够了,不喜甜的可以不加蜂蜜。当然根据自己的喜好放冰糖,炼乳都可以。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-07-02 09:34:29
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