银鳕鱼杂蔬小饼

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银鳕鱼就是这次小饼的调味担当和营养担当,
再把家里营养好吃的菜都加进来吧,鳕鱼的营养价值非常高,不仅可以促进大脑发育,还可以增强记忆力,是宝宝可食用鱼类的不错选择哦

用料  

蒸熟后的鳕鱼 40克
生胡萝卜 35克
生铁棍山药 35克
葱姜 少许
淀粉 8克
大宝宝可用盐 适量

银鳕鱼杂蔬小饼的做法  

  1. 1,准备食材,将葱切丝,姜切片放在银鳕鱼上

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法 步骤1
  2. 2,胡萝卜切片、山药切片,放在蒸锅上,跟鳕鱼一起上锅蒸,大概10分钟左右,山药胡萝卜蒸熟后,以用筷子可以戳烂为准

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法 步骤2
  3. 3,将银鳕鱼房子碗中,与胡萝卜和山药一起捣成小块

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法 步骤3
  4. 4,放入淀粉8克,大宝宝可加一点盐调味,搅拌均匀

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法 步骤4
  5. 5,锅中烧油,压成饼状,放在锅中煎至两面金黄即可

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法 步骤5
  6. 开吃

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法 步骤6
  7. 非常美味哦

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法 步骤7
  8. 太少了 我就吃一口 其他的给宝宝

    银鳕鱼杂蔬小饼的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

银鳕鱼杂蔬小饼相关分类

该菜谱发布于 2019-07-03 18:02:51
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