简易好吃三明治

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早上起来做了带到公司吃,营养全面热量低。也可以作为早餐

用料  

鸡蛋 1个
全麦面包 2片
培根 1片
番茄 三分之一个
生菜 4片
火腿 4片

简易好吃三明治的做法  

  1. 无油把面包煎一下,不要糊了,会不好吃。

    简易好吃三明治的做法 步骤1
  2. 煎培根煎到自己喜欢的度,装盘,再打入一个鸡蛋,觉得油少可以适当喷点水。

  3. 一片面包在下,铺上两片生菜,铺上鸡蛋,培根,切片的西红柿两片,再来两片生菜,最后铺上第二篇面包。

  4. 用保鲜膜把整个面包裹起来,然后用厨房剪刀剪成两半,O了

 

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该菜谱发布于 2019-07-04 12:30:33
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